Benessere

L’estate è tempo di passeggiate ed escursioni, running all’aria aperta, gite in bicicletta. Per ottenere risultati con le elevate temperature e l’umidità estive è importante assicurare totale benessere a tutto il corpo, dalla testa ai piedi. Proprio i piedi, soprattutto...

Il freddo è una delle cause principali di malessere, che può provocare problemi a livello muscolare e scheletrico: con l’inverno il nostro corpo risente negativamente delle temperature rigide e ha bisogno, perciò, di una marcia in più. Oltre ai classici...

Mantenere una postura scorretta è un “vizio” molto comune che, a lungo andare, può arrecare danni all’organismo, causando dolori e disturbi di varia entità. La postura scorretta può provocare dolori vertebrali, dolori cervicali, dolori muscolo-scheletrici che interessano spalle e schiena...

La sindrome del colon irritabile, o colite, è un disturbo piuttosto diffuso che può insorgere a causa di infezioni batteriche o virali, malattie, forte stress. Affligge circa il 15% della popolazione, ma ne soffrono in prevalenza le donne in quanto...

La sciatalgia, più comunemente chiamata “sciatica”, è una forma relativamente diffusa di dolore localizzato nella parte bassa della schiena e di dolore monolaterale alle gambe. È causata dall’irritazione del nervo ischiatico (o nervo sciatico). Di solito, il dolore parte zona...

La terapia termica locale è un valido aiuto per le persone, più o meno giovani, che necessitano di un ausilio naturale per alleviare il dolore legato a disfunzioni, traumi o stati infiammatori che interessano muscoli, tendini e articolazioni. Nei casi...